Беларусь против табака

31.05.2018
В 2018 году акция "Беларусь против табака" проходит под девизом «Табак и болезни сердца».

Ежегодно табачная эпидемия в мире уносит жизни более 7 млн человек. Из них 900 тысяч не являются курильщиками, а умирают в результате пассивного курения.

По инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) каждый год 31 мая проходит Всемирный день без табака. В нынешнем году его девиз «Табак и болезни сердца».

Основная цель информационной кампании – привлечение внимания и повышение осведомленности населения о связи между потреблением табака и болезнями системы кровообращения, а также информирование о возможных мерах со стороны правительств и общественности, способствующих снижению риска для здоровья, связанного с курением.

Сегодня трудно найти человека, который бы не слышал о вреде курения. Вместе с тем многие имеют нечеткое представление о прямой связи между курением и болезнями сердца, возможностью возникновения инсульта. Например, в Китае 61 % населения не ассоциирует курение с вероятностью развития инфаркта миокарда. В соседних с Беларусью странах, России и Польше, 38,3 % взрослого населения не знают о том, что курение может вызывать инсульты.

Употребление табака – один из серьезных факторов риска развития ишемической болезни сердца, инсультов и заболеваний периферических сосудов. У тех, кто курит, в 2–4 раза чаще возникают ишемическая болезнь сердца и цереброваскулярный инсульт, чем у некурящих людей. При этом даже у тех, кто не привержен этой вредной привычке, из-за пассивного курения риск развития этих болезней увеличивается на 25–30 %.  

Проведенное в Беларуси масштабное STEPS-исследование показало, что почти 30 % населения курит, причем 27 % ежедневно. Среди мужчин потребление табака составляет 48 %, среди женщин – 12,7 %. За 10 лет курящих женщин стало в 3 раза больше. Почти каждый пятый респондент отметил, что подвергается воздействию табачного дыма на рабочем месте либо дома.

 Наблюдается омоложение среднего возраста начала курения – 17,5 года. Притом что, согласно законодательству, покупать табачные изделия разрешено с 18 лет.

Как рассказал представитель ВОЗ в Беларуси, курящий белорус выкуривает примерно 15 сигарет в день. Стоимость одной пачки в среднем 2,2 бел. рубля (среднемесячные расходы на табачные изделия составляют около 60 бел. рублей). Это значит, что курящий человек в нашей стране чуть меньше одного месяца в году «работает» на табачную индустрию..

Курение сокращает жизнь в среднем на 10 лет. Артериальная гипертензия уменьшает продолжительность жизни на три года. Сравните: на 10 лет – курение и на 3 года – артериальная гипертензия! Курение начинает действовать раньше, запуская те патологические механизмы, которые приводят к смерти.

Есть краткосрочный и долгосрочный эффект от отказа от курения, но он в любом случае положительный:

  • через 20 минут нормализуются артериальное давление и частота сердечных сокращений;
  • через 12 часов приходит в норму содержание монооксида азота, который влияет на скорость развития атеросклероза;
  • через 3–4 недели улучшается работа сердечной системы;
  • через 9 месяцев улучшается работа легких, уменьшаются одышка и кашель;
  • через 1 год в 2 раза уменьшается риск ишемической болезни сердца;
  • через 5 лет снижается риск инсульта (до уровня как у некурящего человека);
  • через 10 лет вероятность рака легких снижается на 50–70 % по сравнению с риском развития этой болезни у курильщика.